{"id":621,"date":"2026-08-13T01:04:12","date_gmt":"2026-08-12T23:04:12","guid":{"rendered":"https:\/\/lisaresatz.at\/blog\/?p=621"},"modified":"2026-08-13T01:17:00","modified_gmt":"2026-08-12T23:17:00","slug":"ich-will-ganz-sein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lisaresatz.at\/blog\/ich-will-ganz-sein\/","title":{"rendered":"Ich will ganz sein."},"content":{"rendered":"\n

Dieser Beitrag ist Teil 2 von „Ich will nicht heilen!\u201d<\/a><\/h4>\n\n\n\n

Wenn wir davon sprechen, welches Ziel wir verfolgen, wenn wir uns heilen oder an uns arbeiten, dann geht es f\u00fcr mich pers\u00f6nlich darum ganz zu werden.<\/p>\n\n\n\n

Ich habe dir im vorherigen Teil schon gesagt, ich m\u00f6chte gerne mit allem, was ist und noch kommt umgehen k\u00f6nnen. Dazu sollte ich sagen: theoretisch oder in meinen besseren Phasen.<\/p>\n\n\n\n

Denn jetzt gerade, w\u00e4hrend ich das schreibe, klingt das gerade viel zu gro\u00df f\u00fcr mich. Jetzt gerade w\u00e4re ich schon froh, wenn ich mit dem umgehen k\u00f6nnte, was jetzt gerade da ist. Schon das f\u00e4llt mir schwer.
Und das, obwohl nichts passiert ist.
<\/p>\n\n\n\n

Manchmal kommt es mir so vor, als k\u00f6nnte ich besser umgehen, wenn etwas Schlimmes passiert.
Dann darf ich traurig sein und mir Zeit nehmen.
Oder ich such mir Hilfe, weil ich wei\u00df, dass es f\u00fcr mich alleine viel ist.
Doch wenn diese Sinnlosigkeit langsam und unauff\u00e4llig von hinten in mein Leben kriecht, dann erlaube ich mir das nicht im selben Ausma\u00df.
Dann gibt es immer auch Stimmen, die sagen, dass ich damit doch schon zurecht kommen sollte.
Dass ich doch wei\u00df, woran es liegt und halt mehr tun sollte, dann wir das schon wieder weggehen. (Das stimmt nicht, aber die Stimmen sind trotzdem da.)
Dass ich halt was Sinnvolles tun soll, dann geht auch die Sinnlosigkeit weg. (Das stimmt nur kurz, dann bin ich ausgelaugter als vorher, doch die Stimmen sind dennoch da.)
Es gibt Stimmen der Entt\u00e4uschung, weil es sich vor 2 Wochen so angef\u00fchlt hat, als w\u00e4ren diese Gef\u00fchle f\u00fcr immer \u00fcberwunden. (Doch sie kommen immer wieder.) Und es gibt Stimmen, die mir sagen, dass das wirklich alles keinen Sinn macht. Alles, was ich mir ertr\u00e4ume ist v\u00f6llig unrealistisch und viel zu weit weg. Und das Leben unn\u00f6tig anstrengend. Ohne Relation zu den wenigen, wirklich sch\u00f6nen Zeiten. (Die h\u00f6ren sich am passendsten, am vertrautesten und auch am liebevollsten an.)<\/p>\n\n\n\n

Warum schreibe ich dir das, wenn ich gerade \u00fcbers Ganz-Sein sprechen m\u00f6chte?<\/p>\n\n\n\n

Warum, wenn ich mich auf meiner Webseite als deine vertrauensvolle Begleiterin positionieren will, die mit dir auf alle m\u00f6glichen Entdeckungsreisen geht? – Ein Teil von mir w\u00fcrde diesen Absatz lieber auslassen.<\/p>\n\n\n\n

Weil es da ist. Jetzt w\u00e4hrend ich schreibe.<\/p>\n\n\n\n

Weil auch das ein Teil vom Ganzen ist.<\/p>\n\n\n\n

Und weil ich dir nichts vormachen will. Weder, dass ich perfekt bin und alles \u00fcberwunden habe, noch, dass du alles f\u00fcr immer hinter dir lassen wirst.<\/p>\n\n\n\n

Ich will nicht ausschlie\u00dfen, dass das passieren k\u00f6nnte. Ich will \u00fcberhaupt nichts ausschlie\u00dfen. Doch das kann nicht der Grund sein, warum wir unseren Weg gehen. Ist das der Grund, ist Entt\u00e4uschung vorprogrammiert.<\/p>\n\n\n\n

In meiner Arbeit habe ich gesehen, dass Menschen ihr Leben v\u00f6llig auf den Kopf gestellt haben, nach einer einzigen Entdeckungsreise. Doch das ist die Ausnahme. Nachhaltig passiert das nur, wenn du dazu bereit bist. Wenn jetzt der Moment ist, wo das f\u00fcr dich dran ist. Und an dem waren diese Menschen gerade. Wir k\u00f6nnen einen Ausflug dorthin machen und uns mal umsehen. Wir k\u00f6nnen alles daf\u00fcr bereit machen. Aber wir k\u00f6nnen es nicht erzwingen.<\/p>\n\n\n\n

Dennoch bin ich \u00fcberzeugt, dass jede Reise, jeder Prozess, durch den ich gegangen bin, mich ver\u00e4ndert hat.<\/p>\n\n\n\n

Zus\u00e4tzlich \u00fcbe und lerne ich jedes Mal, mich zu halten und f\u00fcr mich da zu sein. Jedes Mal komme ich ein bisschen mehr bei mir an.
Jedes Mal gebe ich mir Raum, um mich auszudr\u00fccken.
Und jedes Mal integriere ich etwas in mein Leben. Egal wie gro\u00df oder klein.<\/p>\n\n\n\n

So komme ich mir selbst n\u00e4her. Meinem ganzen Selbst.<\/p>\n\n\n\n

Darum geht es f\u00fcr mich. Unsere Ganzheit, unsere Vollkommenheit, zu erkennen und zu akzeptieren.<\/p>\n\n\n\n

Da stockt es kurz in meinem K\u00f6rper.
Das Erkennen kann ich gar nicht richtig greifen. Dass ich bereits alles bin, es nur nicht sehen kann, das ist so gro\u00df, so abstrakt. Doch wenn ich mir vorstelle,<\/p>\n\n\n\n

meine Vollkommenheit zu akzeptieren,<\/p>\n\n\n\n

meldet sich sofort ein Widerstand. Nichts Greifbares. Eine kleine Anspannung. Ein Druck in der Kehle.<\/p>\n\n\n\n

Offenbar gibt es in mir einen Teil, der mit der Idee, ganz zu sein noch nicht ganz einverstanden ist. Und dieses Gef\u00fchl kann schon als Einstieg in eine Entdeckungsreise genutzt werden. Um wieder einen Teil des Ganzen kennenzulernen.<\/p>\n\n\n\n

Lange dachte ich, ich m\u00fcsste Dinge, die nicht zu mir geh\u00f6ren loslassen oder von mir abspalten, um ich selbst zu sein. (Das Ego..)<\/p>\n\n\n\n

Heute f\u00fchle ich, dass ich alles sehen m\u00f6chte, um ganz ich selbst zu sein.<\/p>\n\n\n\n

Vielleicht kennst du die meditative Einladung zur Selbsterforschung, bei der man sich jeden Tag die Frage stellt: Wer bin ich?<\/em>
Sie geht auf Ramana Maharshi zur\u00fcck, was ich nicht wusste, als ich mich damit besch\u00e4ftigte. Ich habe auch nie eine Antwort bekommen.
Doch die Frage Was bin ich?<\/em> l\u00f6st bei mir sofort etwas aus.
Ein Wissen: alles und nichts.<\/p>\n\n\n\n

Loslassen zu m\u00fcssen hat in mir immer ein wenig Druck ausgel\u00f6st.
Alles anzunehmen f\u00fchlt sich f\u00fcr mich harmonisch an.<\/p>\n\n\n\n

Dazu m\u00f6chte ich noch anmerken, dass Annehmen keineswegs bedeutet, dass ich mir erlaube, alles auszuleben. Ich muss niemanden verpr\u00fcgeln, um zu akzeptieren, dass es in mir einen Teil gibt, der das manchmal will. Im Gegenteil, dadurch, dass ich meine Gewaltt\u00e4tigkeit in einem gesch\u00fctzten Raum erforsche und kennenlerne, indem ich sie akzeptiere und auch willkommen hei\u00dfe \u2013 es gibt auch Situationen, in denen sie mein Leben retten kann \u2013 kann ich sie besser absch\u00e4tzen und auch mit ihr kommunizieren, wenn sie mich fr\u00fcher vielleicht \u00fcbermannt h\u00e4tte.<\/p>\n\n\n\n

Das ist nicht nur f\u00fcr die Seite, die Gewalt versp\u00fcrt, der sicherere Weg, sondern auch f\u00fcr die, die auf der Empf\u00e4ngerseite steht. Als eher zierliche Frau ohne Kampferfahrung m\u00f6chte ich auch erw\u00e4hnen, dass ich mich mit einem Mann, der seine Kraft kennt und bewusst zulassen kann, deutlich sicherer f\u00fchle, als mit einem, der sie unterdr\u00fcckt.<\/p>\n\n\n\n

Die Frage nach dem Was bin ich?<\/em> war f\u00fcr mich so bedeutend, dass ich die Antwort darauf in mein Logo gepackt habe.<\/p>\n\n\n\n

Ich glaube, ich bin alles.
Alles, was ich an mir verabscheue und alles, was ich an mir liebe.
Alles, was ich kenne und auch alles, was ich mir gar nicht vorstellen kann.
Wenn ich sowohl alle Grausamkeiten als auch die gr\u00f6\u00dften Freuden empfinden kann.
Wenn ich wirklich alles sein kann.
Dann bin ich ganz.
Dann bin ich heil.
Und ja, ich gebe auch denen recht, die sagen, dass wir das alles nicht sind.<\/p>\n\n\n\n

Denn kann ich alles sein, kann ich auch nichts sein.
Erst wenn ich etwas in mir voll akzeptiert habe, kann ich auch dankend ablehnen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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